2008年03月10日
久々のギックリ腰。
今朝ゆっくりお風呂に浸かり、
贅沢な時間を過ごしていたのですが…。
お風呂からあがり日課のストレッチも終え、
僕の体はスタンバイOKだったはずなのに。
身支度でしゃがんだ瞬間『グキッ』
朝のリラックスムードから
一気に緊張が走り込んできました。
思えばちょっと疲れ気味の様です。
自分の身体をいたわってあげないとね。
それでも午後からは、生徒と一緒に
３時間程サックスを吹きました。
これまでの経験から、
翌日に痛みが増します。
きっと明日が大変でしょう…。
北海道は僕にとってまだ寒い。
早く暖かくなって欲しいです。
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コメント (6)
あれ～！ギックリ腰大丈夫ですかあ～？きっと少しお疲れ気味だったと思いますよ～！そういう時でないとならないからですの！それはお休みしてくださいサインで～す！体が一番わかってますから～！急性期が一番大事で～す！それでは、マキロンパワーを遠隔で氣を送りま～す！ビビビィ～！シュワッチ～シュワッチ～！マジで～す！
投稿者：マキロン ｜日時：2008年03月10日 21:46
原稿を書くために、パソコンに向かって長時間……。
原因は原稿書きではないでしょうか。
大丈夫ですか？ お大事になさってくださいね。
投稿者：sugimoto ｜日時：2008年03月11日 17:18
季節の変わり目ですもの。
体調も変化の時期ですね。
周りにもやはり｢只今ぎっくり腰｣の方が何人かいらっしゃいますよ。
お大事に。。。
投稿者：姫 ｜日時：2008年03月11日 18:44
ぎっくり腰つらいですよね～ 私もよくなるので痛さはわかります。体からのSOSだと思って休息を！ちなみに痛み止めの注射とコルセットでかなり楽にはなりますよ。 お大事になさってください！！
投稿者：まりママ ｜日時：2008年03月12日 11:23
先日、雪道で埋まった車を押していて
私もやられました グキッ！！とね
その時点では痛みがなかったのに
真夜中に激痛で目が覚めました
恐るべし ギックリ腰
投稿者：metty ｜日時：2008年03月14日 22:24
コメントを書いてくれたみなさんへ！
返事が遅れてしまい、どうもすみませんでした。
マキロンさん
やっと快復に向かっています。
寝起きです、寝起きが勝負。
ここで間違えるとお陀仏になります。
sugimotoさん
原稿…明日午前中が締め切りですよね！
これから書きます…よろしく。
姫さん
季節の変わり目が弱い方には
年中暑い熱帯地域かやたら寒い北極か南極しかありませんよ。
でも近頃は環境破壊、温暖化とやらで、
どこもかしこも住み良い場所などなさそうです。
まりママさん
腰痛仲間ですね！
イエ〜イ…なんて言ってる場合じゃないです。
コルセットして過ごしていました。
mettyさん
そうそうそうなんです！
ギックリを起こした数時間あとから
１００倍返しのように痛みが襲ってきます。
足腰を鍛えるしかありませんね！
投稿者：tanoshiro ｜日時：2008年03月24日 21:42